-
الصحة العامة
قائمة وكالة ناسا لأفضل 12 نباتًا منزليًا لتنقية الهواء
كلما زاد استخدامنا للمواد الكيميائية في الحياة اليومية، كلما أصبحت البيئة أكثر تلوثًا. وبذلك، ينتهي بنا المطاف بحياةٍ مليئةٍ بجميع…
أكمل القراءة » -
التغذية
ترغب في فقدان الوزن بدون حرمان؟.. 5 نصائح تساعدك على ذلك
لا يساعد الحرمان على فقدان الوزن كما يعتقد البعض، لأن الانقطاع عن تناول الطعام لفترة طويلة سوف يدفعك إلى استهلاكه فيما بعد…
أكمل القراءة » -
اﻷﻣﺮاض واﻟﻮﻗﺎﻳﺔ ﻣﻨﻬﺎ
أبرز فوائد شرب عصير الليمون بالنعناع
يعتبر عصير ليمون بالنعناع واحداً من ألذّ أنواع العصائر الطبيعية على الاطلاق، خصوصاً وانه يعطي الجسم الكثير من الحيوية والطاقة،…
أكمل القراءة » -
الرياضة و الرشاقة
خل التفاح يقضي على الكرش في أسبوع.. إليك التوقيت الأمثل لتناوله
كشف خبراء تغذية، فائدة جديدة لخل التفاح، حيث أشاروا إلى أنه يساعد على فقدان الوزن، إذا تم تناوله بشكل صحيح،…
أكمل القراءة » -
اﻷﻣﺮاض واﻟﻮﻗﺎﻳﺔ ﻣﻨﻬﺎ
التوتر العضلي العنقي: أسباب الإصابة وطرق العلاج
التوتر العضلي العنقي مشكلة صحية ينتج عنها انقباض وتشنج عضلات الرقبة بشكل لا إرادي، مما يتسبب في حدوث التواء بالرقبة…
أكمل القراءة » -
التغذية
خبز نخالة القمح وقاية وعلاج من الأمراض
إذا كنت تود التخلص من الكثير من الأمراض أو الوقاية منها، فمن الأفضل تناول خبز النخالة، مثل نخالة القمح نتيجة…
أكمل القراءة » -
أخبار الصحة
كوفيد-19:175 إصابة و17 حالة شفاء بالمغرب خلال الـ24 ساعة الماضية
أعلنت وزارة الصحة، يوم الأحد، عن تسجيل 175 حالة إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد (كوفيد-19)، و17 حالة شفاء بالمملكة، وحالة…
أكمل القراءة » -
أخبار الصحة
يحذر أطباء من أن فيروس كورونا المستجد قد يحفز داء السُكَري حتى لدى الأشخاص الأصِحاء
أشارت دراسات حديثة من إنكلترا وبلدان أُخرى إلى أن البالغين المصابون بالسكري من النمطين 1 و2 معرضون للموت بشكل أكبر…
أكمل القراءة » -
الوصفات الطبيعية
وصفات طبيعية لعلاج تشققات القدمين.
تشققات الكعبين من المشاكل الشائعة جدًا بين الكثير من النساء بسبب عدم منح القدمين ما تحتاجه من عناية دورية، والنظام…
أكمل القراءة » -
التداوي بالأعشاب
فوائد شرب خل التفاح قبل النوم
لخل التفاح العديد من الفوائد الصحية المختلفة، الأمر الذي دفع الكثيرين إلى شربه للحصول على فوائده، فما هي فوائد شرب…
أكمل القراءة »
